Алкохол и сърдечно-съдовите заболявания

Преди повече от 40 години, Клатски и сътрудници, публикували първото, внимателно проведено епидемиологично проучване за връзката между консумацията на алкохол и сърдечно-съдовите заболявания и по точно риска от миокарден инфаркт. Достигнали до интересен резултат: пациентите – непушачи, които не консумират алкохол имат два пъти по-голям риск от миокарден инфаркт, в сравнение с тези, които консумират …

Електронни игри и опасни аритмии при деца

В медицинските среди има скорошни съобщения за случаи на деца и юноши, които са имали оплаквания от сърдечна аритмия по време на игра на електронни игри. Най-вероятно това се дължи на стимулацията на нервната система от емоционално заредените игри. В наскоро публикувано проучване върху 22-ма младежи на възраст от 7 до 16 години, се твърди, …

Как да отслабнем завинаги?

„Как да отслабнем завинаги“ е въпрос, чийто смисъл е в думата „завинаги“. Всеки може да свали килограми, но да отслабнат завинаги успяват хората, които желаят точно това и са готови да се променят, за да го постигнат. За да отслабнем завинаги са необходими 5 съставки за успе! Ето и първите две от тях: Желание да …

Фибрите – част от здравословното меню

Как и защо да включим фибри в менюто си? Преди да отговорим на този въпрос нека първо да си припомним какво представляват фибрите. Какво представляват фибрите – видове и ползи? Дълги години фибрите се подвизават в учебниците по хранене и в готварските книги в България под думата “влакнини”. Сигурен съм, че ако отворите някоя от …