Салата от тиквички

салата от тиквички

Тази прекрасна салата от тиквички е препоръчана от Американската Кардиологична Асоциация Хранителни вещества в 1 порция Калории 65 Общо мазнини 3,0 g Наситени мазнини 1,0 g Транс мазнини 0,0 g Полиненаситени мазнини 0,5 g Мононенаситени мазнини 1,5 g Холестерол 2 mg Натрий 101 mg Общи въглехидрати 8 g Диетични фибри 2 g Захари 5.1 g …

Тортили с пуйка и черен боб, със салца от домати и авокадо

Вкусната рецепта тортили с пуйка и черен боб е препоръчана от Американската Кардиологична Асоциация. Хранителни вещества в 1 порция Калории 260 Общо мазнини 7.5 g Наситени мазнини 1.0 g Транс мазнини 0.0 g Полиненаситени мазнини 1.0 g Мононенаситени мазнини 4.5 g Холестерол 18 mg Натрий 60 mg Общи въглехидрати 33 g Диетични фибри 8 g …