Висцералната мастна тъкан – риск за сърдечни заболявания

Когато става въпрос за оценка на риска от сърдечни заболявания, е важно не само за това колко тежите, но и къде носите излишни килограми. Хората, с нормално тегло, според Индекса на телесното тегло (BMI), също могат да имат повишен риск от сърдечни заболявания, ако имат допълнителни мазнини, натрупани около талията. Все повече доказателства сочат, че …

5 факта за вейпинг, които трябва да знаете!

Вейпинг е жаргонен израз за използване на електронни цигари, с течност, съдържаща никотин и други овкусяващи и ароматни вещества. Ако сте мислили да се откажете от навика си да пушите, не сте сами. Близо 7 от 10 пушачи казват, че искат да спрат. Отказът от тютюнопушенето е едно от най-добрите неща, които можете да направите …